격투 스포츠

3. 종류

격투 스포츠는 크게 무기를 사용하지 않는 비무장 스포츠와 무기를 사용하는 무장 스포츠로 나눌 수 있다.

비무장 스포츠는 다시 타격계, 그래플링계, 혼합계로 나뉜다.

• 타격계: 권투(주먹만 사용), 태권도(주로 발차기), 무에타이(팔꿈치, 무릎 사용) 등이 있다.
• 그래플링계: 레슬링(클린치 기술), 씨름, 유도 등이 있다.
• 혼합계: 종합격투기(타격과 그래플링 모두 허용), 판크라티온 등이 있다.

• 검: 검도, 펜싱 등이 있다.
• 봉: 아르니스 등이 있다.
• 기타: 조스트 등이 있다.

3. 1. 비무장 스포츠

3. 1. 1. 타격계

• 아마추어 권투
• 맨주먹 권투
• 그리스 권투
• 로마 권투
• 잉글리시 권투
• 미국 권투
• 러시아 권투
• 치바레토 권투
• 담베 권투
• 무상웨 권투
• 필리핀 권투
• 쿠바 권투
• 푸에르토리코 권투
• 일본 권투
• 멕시코 권투
• 오스트레일리아 권투
• 아일랜드 권투
• 아르메니아 권투
• K-1 킥복싱
• 일본 킥복싱
• 한국 킥복싱
• 미국 킥복싱
• 라이트 컨택 킥복싱
• 세미 컨택 킥복싱
• 풀 컨택 킥복싱
• 네덜란드 킥복싱
• 프리 스타일 킥복싱
• 유럽 킥복싱
• 킥 라이트 킥복싱
• 사바테 킥복싱
• 통합 규칙 킥복싱
• 아디무라이 킥복싱
• 엔퓨전 킥복싱
• 글로리 킥복싱
• 반도 킥복싱(:it:Bando kickboxing)
• 뉴질랜드 킥복싱
• 고대 맨손 복싱
• 야우얀 킥복싱
• 슛 복싱
• 프라달 세레이 킥복싱
• 레트웨이 복싱
• 무스티 유다 킥복싱
• 모라잉기 복싱
• 드라카 킥복싱
• 익스트림 글래디에이터
• 무에타이
• 무에타이 라오
• 무에타이 보란
• 무에타이 코랏
• 무에타이 롭부리
• 무에타이 타사오
• 무에타이 차이야
• 복싱 (영국 복싱)
• * 역사상, 고대 그리스 복싱
• * 역사상, Kulachniy Boy^영어
• * 역사상, 영국 베어너클 복싱
• * 현대 아마추어(올림픽) 복싱
• * 현대 프로 복싱
• * 킥복싱 (K-1, 미국식, 서양식 룰) 및 유사한 스타일
• ** Musti-yuddha^영어 (인도 킥복싱)
• ** 사바트 (프랑스 킥복싱)
• ** 산타 (중국 킥복싱)
• ** 동남아시아 지역 무술(:en:Mainland Southeast Asia martial arts)

• ** 슛복싱(1985년 일본에서 도입된 격투기)
• 가라테
• * 쿄쿠신
• * 쇼토칸
• * 요슈카이
• * 보구츠키
• * 고주류
• * 시토류
• * 치토류
• * 이신류
• * 우에치류
• * 쇼린류
• * 류에이류
• * 쇼레이류
• * 쇼헤이류
• * 토온류
• * 켄유류(:it:Kenyu-ryu)
• * 토키츠류(:it:Jiseido)
• * 쿠마류(:it:Stili del karate)
• * 와신류(:it:Stili del karate)
• * 쇼린지류
• * 요세이칸류
• * 시도칸류
• * 마츠바야시류
• * 세이도카이칸
• * 쇼린칸
• * 큐도칸
• * 겐세이류
• * 슈코카이
• * 슈도칸
• * 후도칸(:it:Stili del karate)
• * 부도칸 가라테
• * 세이도 주쿠(:it:Seido juku)
• * 산쿠카이(:it:Sankukai)
• * 메이부칸(:it:Meibukan)
• * 고하쿠카이(:it:Gohaku-Kai)
• * 코에이 칸(:it:Koei-Kan)
• * 풀컨택트 가라테
• * 겐코 겐포 가라테
• * 시도칸 가라테
• * 텐신칸 가라테
• * 쓰루오카 가라테
• * 아시하라 가이칸
• * 엔신 가이칸
• * 백련 가이칸
• * 켄도카이 켄도칸
• * 쇼린지류 켄코칸
• * 오키나와 세이도칸
• * 신도 지넨류
• * 쇼바야시 쇼린류
• * 와도류
• * 슈리류
• * 고소쿠류
• * 산신카이(:it:Stili del karate)
• * 젠도카이(Zendokai)
• * 난부도(Nanbudo)
• * 코콘도(Kokondō)
• * 칸수이류(Kansuiryu Karate)
• * 세이고칸
• 우슈
• * 룡영
• * 후권
• * 주가권
• * 폭권
• * 척권
• * 취권
• * 팔극권
• * 자연문
• * 백매
• * 영명권
• * 미종의
• * 면권
• * 적당권
• * 추각
• * 흑호권
• * 장권
• * 남권
• * 의권
• * 홍가
• * 단권
• * 초이가
• * 리 가
• * 목 가
• * 풋 가
• * 차우 가
• 태권도 및 당수도
• * 전통 태권도
• * 세계태권도연맹
• * 국제태권도연맹 태권도
• * 세계태권도연맹 태권도
• * 미국태권도협회 태권도
• * 리 태권도
• * 국기원 태권도
• * 익스트림 태권도
• * 당수도
• * 공수도
• * 충도관
• * 수박도
• * 무덕관
• * 창무관
• * 지도관
• 태권도 (아래에 WTF과 ITF 룰)
• 태권도 및 태껸
• * 태껸
• * GTF 태권도
• * 무덕관 태권도
• * 아메리칸 탕수도
• * 최광도
• * 합권도
• * 한무도
• * 특공무술
• * 용무도
• 아류
• 거합도
• 검도
• 화랑류발도술
• 고무술
• 브흐
• 카포에이라
• 시라트
• 가라바라
• 달긴제리
• 워카운트
• 솔저캐논댄스
• 코로슈
• 트린타
• 쿠라시
• 호팩콤배트
• 카자크샤 쿠레스
• 누바
• 코작
• 사바테
• 슈빙겐
• 격투 스타일
• 순투칸
• 시카란
• 엔골로
• 타이도
• 펜싱
• 당수도
• 태극권
• 택견
• 수박
• 국기합기도
• 합기도
• 합기유술
• 합기술
• 호신술
• 화도류
• 암살 격투술
• 자유형 가라테
• 마샬 아츠
• 쿵푸
• 절권도
• 중국권법
• 권법
• 무에타이
• 격투술
• 살인 격투술
• 자유형 태권도
• 살인술
• 암살술

3. 1. 2. 그래플링계

• 씨름
• 스모
• 코니시 씨름
• 컴벌랜드 레슬링
• 웨스트모어랜드 레슬링
• 랭커셔 레슬링
• 데번 레슬링
• 칼라-앤드-엘보 레슬링
• 이란식 레슬링
• 크메르 전통 레슬링
• 카나리아 레슬링
• 레온 레슬링
• 카자흐 레슬링
• 백홀드 레슬링
• 부노
• 불통
• 전통 레슬링 (Lutte Traditionnelle)
• 조바버 볼리 켈라
• 나로드노 르반예
• 가타 구스티
• 카라쿠차크
• 슈빙겐
• 펠르와니
• 리스티네스
• 링겐
• 갈호파
• 칼레곤
• 오일 레슬링 (Pelivan)
• 복
• 부리아드 복
• 부크 누롤둔
• 고레스
• 구슈팅기리
• 구렌
• 바로그
• 글리마
• 나반
• 두목
• 알리시
• 크리돌리
• 치다오바
• 쿠라시
• 쿠레시
• 테구미
• 케네
• 말라크라
• 묵나
• 바이라-무슈티
• 후카-후카
• 코리다
• 이스트룸파 (Sa Strumpa)
• 노퍽 레슬링
• 크라그카스트
• 칼레곤 레슬링
• 파키시티네스 (Pakištynės)
• 트란타 (Trântă)
• 티겔
• 남몽골 레슬링
• 마리아와리오수
• 베트남 전통 레슬링 (Vật cổ truyền)
• 부와네
• 호코코
• 롱고마마우
• 모아나 레슬링
• 에푸 코리오
• 파가투아
• 포포코
• 베이보
• 타우피가
• 우마 레슬링
• 현대 레슬링
• * 아마추어 레슬링
• * 프리스타일 레슬링
• * 그레코로만 레슬링
• * 대학 레슬링
• * 고교 레슬링
• * 캐치 레슬링
• * 서브미션 레슬링
• * 그리스 레슬링
• * 격투 레슬링
• * 하야스탄 레슬링
• 유술 및 유도
• * 일본 유술
• * 스포츠 유술
• * 국제 유술
• * 그레이시 유술
• * 마차도 유술
• * 브라질리언 주짓수
• * 10th Planet 주짓수
• * 게릴라 주짓수
• * 아메리칸 주짓수
• * 학호류 유술
• * 격신류 유술
• * 소림사관 유술
• * 코도칸 유도
• * 고센 유도
• * 프리스타일 유도
• * 아제르바이잔 유도
• * 이스라엘 유도
• * 몽골 유도
• * 프랑스 유도
• * 조지아 유도
• * 러시아 유도
• * 한국 유도
• * 브라질 유도
• 쿵푸
• * 친 나
• * 수아이 자오
• * 디에 자오
• * 기 게
• * 치엘리시
• * 누알 들루아드
• * 베이가
• 삼보
• * 스포츠 삼보
• * 프리스타일 삼보
• 루타 리브레 에스포르티바
• 합기도
• 핀폴(핀 폴), 억제, 클린치, 테이크다운을 목표로 하는 레슬링.
• * 고대 그리스 레슬링(파레)
• * 비치 레슬링
• * 벨트 레슬링
• * 유도(올림픽 종목)
• * 프리 스타일 레슬링
• * 그레코로만 레슬링^[19]
• * 칼리지 레슬링(미국의 포크 스타일)
• * 스포츠 삼보(Санбо|삼보^ru)
• * 스모
• 서브미션 그래플링
• * 브라질리언 주짓수(기와 노기 룰)
• * 루타 리브레
• * FILA 그래플링
• 포크 레슬링(세계 여러 지역에 있는 스타일)
• 수아이자오(중국의 재킷 레슬링)
• 캐치 레슬링(서양의 관절기 레슬링)

3. 1. 3. 혼합계

3. 2. 무장 스포츠

• 날붙이 무기
• * 검도
• * 펜싱

• 몽둥이 싸움
• * 바통 프랑세
• * 쿼터스태프
• * 싱글스틱

• 하스틸루드
• * 아르니스
• * 경쟁 조우스트

• (모의) 칼날 무기
• * 검도 (일본의 펜싱)
• * 펜싱

• 스포츠적인 봉술
• * 쿼터스태프 (17세기부터 18세기의 영국 봉술)
• * 싱글스틱 (1904년 하계 올림픽)
• * 바통 프랑세
• * 아르니스 (필리핀의 봉술격투)

• 하스틸루드 (hastilude^영어) 서양 중세의 다양한 무술 게임을 가리키는 용어.
• * 조스트

4. 올림픽

• 아마추어 복싱 (1904~2020): 1912년 스톡홀름 올림픽을 제외하고 1904년 이후 모든 하계 올림픽에서 복싱이 개최되었다.^[5]
• 유도 (1964, 1972~2020): 1968년 멕시코시티 하계 올림픽에는 유도가 포함되지 않았다. 여자 유도는 1992년 바르셀로나 올림픽에 추가되었다.^[6]
• 태권도 (1988 서울 올림픽 시범 종목, 2000~2020): 2000년 시드니 올림픽에서 정식 메달 종목이 되었다.^[7]
• 레슬링
• 그레코로만 레슬링 (1908~2020): 올림픽에서 처음 개최된 레슬링 종목이다.^[8]
• 자유형 레슬링 (1920~2020): 2000년 시드니 올림픽에서 변경되었으며 체급 수가 줄었다.^[9]
• 판크라티온과 싱글스틱은 올림픽에 포함되었던 다른 두 가지 격투기 종목이다. 이 격투기 종목들은 1900년대 초 올림픽에 도입되었지만, 싱글스틱은 1904년 올림픽에서만 시행되었고, 고대 그리스 올림피아에서 4세기 동안 지속된 판크라티온은 1900년 이후로 전혀 포함되지 않았다.
• 펜싱 (1896~2020): 경쟁 펜싱은 모든 현대 올림픽에서 선보인 다섯 가지 종목 중 하나이며, 다른 네 가지는 육상, 사이클링, 수영, 체조이다.
• 올림픽 결투 (1906~1908): 시범 종목으로 1906년 하계 올림픽과 1908년 하계 올림픽에서 개최되었다.
• 가라테 (2020): 가라테는 새로운 IOC 규정에 따라 도쿄 2020에서 올림픽에 데뷔했다.

5. 기술

격투 스포츠에서 사용되는 기술은 크게 타격, 관절기, 무기 사용의 세 가지 영역으로 나눌 수 있다. 종합격투기에서는 타격과 관절기를 함께 사용하기도 한다. 이러한 기술들은 각 참가자에게 영구적이거나 심각한 신체적 손상을 최소화하기 위해 엄격하게 규제된다. 심판은 경기 중 반칙을 주거나 경기자의 행동을 중단시킬 수 있다. 무기를 사용하는 스포츠에서는 무기의 타격 부분을 개조하거나 참가자들이 보호복/방호구를 착용하도록 하여 무기가 치명적이지 않도록 한다.

6. 보호 장비 및 복장

격투기에서는 다양한 형태에 따라 선수가 착용해야 하는 장비에 대한 규칙과 규정이 다르다.^[11] 올림픽에서 볼 수 있는 아마추어 복싱에서는 선수들이 헤드기어와 무게가 적절하게 조정된 패딩 글러브를 착용할 수 있으며, 마우스피스는 선택 사항이고 바닥은 넘어졌을 때 충격을 완화하도록 되어 있다.^[11] 태권도와 같은 스포츠에서는 선수들이 몸통 보호대, 헤드기어, 글러브, 사타구니 보호대, 정강이 및 팔뚝 패드를 착용할 수 있다.^[12] 프로 복싱과 MMA는 착용하는 보호 장비가 부족(보호된 주먹과 비교)하기 때문에 세계에서 가장 위험한 격투기 중 두 가지이다.^[13] 이 두 종목의 경쟁자들은 마우스피스를 착용할 수 있는 선택권이 있으며 적절한 글러브를 착용해야 한다. 보호복이 부족하면 경쟁자는 뇌진탕 및 기타 외상성 뇌 손상에 취약해진다.^[13]

2015년 호주 ACRISP의 Andrew McIntosh 박사가 실시한 과학 실험에서는 격투기에서 7가지의 서로 다른 헤드 기어의 영향을 테스트했다. 실험 결과, 글러브와 헤드 기어를 함께 사용하면 충격 에너지 감쇠를 극대화하는 데 도움이 된다는 사실이 밝혀졌다.^[13] Lystad가 실시한 연구에 따르면 MMA나 복싱과 같이 보호 장비가 거의 없거나 전혀 없는 격투기는 1000명의 선수당 85.1~280.7건의 부상 발생률을 보이는 반면, 패드, 헤드기어, 마우스피스, 글러브와 같은 다량의 보호 장비를 사용하는 태권도와 같은 다른 타격 격투기는 1000명의 선수당 19.1~138.8건의 부상 발생률을 보였다. 이는 보호 장비를 사용하면 부상률이 크게 낮아진다는 것을 의미한다.^[14]

일반적인 보호 장비는 다음과 같다:

• 글러브
• 헤드기어
• 마우스피스
• 정강이 보호대
• 팔 보호대
• 사타구니 보호대
• 몸통 보호대
• 랩 (손목과 손(및/또는 발목과 발)에 감싸는 재료로 정렬, 지지 및 보호 기능을 향상시킨다)

7. 경기 구역

격투 스포츠의 경기 구역은 다음과 같이 나눌 수 있다.

• '''매트''': 원형 또는 사각형 구조로 배치된다.
• '''링'''
• 경기장 주변에 로프가 있는 경우
• 권투 링
• 레슬링 링
• 경기장 주변에 로프가 없는 경우
• 핏: 지름 약 8.23m의 원으로, 안쪽 약 7.32m는 파란색으로 칠해져 있다. 다음 약 0.91m는 경고 구역인 노란색이다. 선수가 노란색 구역에 도달하면 경계를 벗어나려고 한다는 것을 알 수 있다. 링의 가장자리는 30도의 경사각을 가진 빨간색 구역이다. 선수가 빨간색 구역을 밟으면 약간 위로 올라가며 경계를 벗어났다는 것을 알 수 있다.^[29]
• 스모 링(도효), 모래 링
• '''울타리 경기장''' ("케이지"로 일반적으로 불림)
• 원형이거나 최소 여섯 개의 면을 가질 수 있다. 울타리 경기장은 일반적으로 케이지 또는 모양에 따라 더 정확하게 육각형(6면) 또는 팔각형(8면)이라고 불린다.
• 일부는 금속 울타리를 그물로 대체한다.

참조

_[1] 웹사이트 Boxing https://www.britanni[...] 2018-05-12
_[2] 서적 The olympic movement on its way into Chinese culture https://books.google[...] University of California, Santa Barbara 1990
_[3] 뉴스 History of Amateur Boxing https://web.archive.[...] 2018-03-21
_[4] 학술지 The effects of gender and social roles on the marketing of combat sport 2015
_[5] 웹사이트 Boxing Equipment, History and Rules {{!}} Olympic.org http://www.olympic.o[...] 2016-05-17
_[6] 웹사이트 Judo Equipment, History and Rules {{!}} Olympic.org http://www.olympic.o[...] 2016-05-17
_[7] 웹사이트 Taekwondo Equipment, History and Rules {{!}} Olympic.org http://www.olympic.o[...] 2016-05-17
_[8] 웹사이트 Wrestling Greco Roman Equipment, History and Rules {{!}} Olympic.org http://www.olympic.o[...] 2016-05-17
_[9] 웹사이트 Wrestling Freestyle Equipment, History and Rules {{!}} Olympic.org http://www.olympic.o[...] 2016-05-17
_[10] 웹사이트 Combat Sport - 2015 https://ama.com.au/p[...] 2016-05-17
_[11] 웹사이트 Boxing Equipment, History and Rules {{!}} Olympic.org http://www.olympic.o[...] 2016-05-17
_[12] 웹사이트 Taekwondo Equipment, History and Rules {{!}} Olympic.org http://www.olympic.o[...] 2016-05-17
_[13] 학술지 Sign In http://bjsm.bmj.com/[...] 2015
_[14] 학술지 Epidemiology of injuries in full-contact combat sports 2015
_[15] 웹사이트 Boxing https://www.britanni[...] 2018-05-12
_[16] 서적 The olympic movement on its way into Chinese culture https://books.google[...] University of California, Santa Barbara 1990
_[17] 뉴스 History of Amateur Boxing https://www.teamusa.[...] 2018-03-21
_[18] 학술지 The effects of gender and social roles on the marketing of combat sport 2015
_[19] 서적 Wrestling https://books.google[...] Frederick A. Stokes Company 1890
_[20] 웹사이트 Boxing Equipment, History and Rules | Olympic.org https://www.olympic.[...] 2016-05-17
_[21] 웹사이트 Judo Equipment, History and Rules | Olympic.org https://www.olympic.[...] 2016-05-17
_[22] 웹사이트 Taekwondo Equipment, History and Rules | Olympic.org https://www.olympic.[...] 2016-05-17
_[23] 웹사이트 Wrestling Greco Roman Equipment, History and Rules | Olympic.org https://www.olympic.[...] 2016-05-17
_[24] 웹사이트 Wrestling Freestyle Equipment, History and Rules | Olympic.org https://www.olympic.[...] 2016-05-17
_[25] 웹사이트 Combat Sport - 2015 https://ama.com.au/p[...] 2016-05-17
_[26] 뉴스 (Male) Olympic Boxers Will No Longer Wear Ridiculous and Dangerous Headgear https://sports.vice.[...] 2016-03-04
_[27] 웹사이트 The impact performance of headguards for combat sports https://bjsm.bmj.com[...]
_[28] 학술지 Epidemiology of injuries in full-contact combat sports 2015
_[29] 웹사이트 WCL style mat for MMA? http://www.mmaplaygr[...] 2007-07-16